IMDb9.5۲۰۱۵۸۴ دقیقه
ذهنآگاهی: اکنون شاد باش
Mindfulness: Be Happy Now
خلاصه داستان
ذهنآگاهی هنر حضور ساده در لحظه حال است. از اپرا وینفری و فیل جکسون گرفته تا اندرسون کوپر، این هنری است که توسط برخی از موفقترین افراد جهان تمرین میشود. ذهنآگاهی که توسط راهب بودایی ذن، تیک نات هان (که زمانی توسط دکتر مارتین لوتر کینگ جونیور نامزد جایزه صلح نوبل شده بود) به غرب معرفی شد، اخیراً محبوبیت زیادی در رسانهها و درمانهای سلامت روان پیدا کرده است. این مستند شامل دیدگاههایی از دیپاک چوپرا، تیک نات هان، شارون استون، الیور استون، سزار میلان و بسیاری دیگر است. آن را تماشا کنید و یاد بگیرید که چگونه ذهنآگاهی را در زندگی خود به کار بگیرید!
اطلاعات
- کارگردان:
- Lawrence Kasanoff
- کشور:
- united
نظرات کاربران
نظرت درباره این اثر چیه؟ اول وارد حسابت شو.
ورود