مقدار مصرف روزانه توصیه شده

خلاصه داستان

مردی که با مشکلات سلامت روان و دردهای مزمن دست‌وپنجه نرم می‌کند، کافئین را حذف کرده و مصرف شکر را به مدت ۳۰ روز کاهش می‌دهد تا تاثیر آن را بر وضعیت خود بسنجد.

اطلاعات